La réflexologie palmaire consiste en un parcours de micro massages, massages circulaires, massages linéaires des paumes, de la face dorsale des mains, de tous les doigts, stimulant des points réflexes selon une cartographie de correspondance avec les systèmes et organes du corps via le réseau nerveux.
Très relaxante, c'est une aide pour dénouer les tensions accumulées dans l'organisme, pour améliorer les états de stress !
C'est un toucher doux et spécifique à la fois, appaisant, directement connecté au COEUR dans sa dimension émotionnelle. Prendre la main permet de se relier au delà des mots dans une communication non verbale qui suscite confiance, écoute et détente.
Conseiller pour les personnes qui ne peuvent pas s'allonger ou pour qui l'accès au pied est plus intrusif, elles bénéficient ainsi d'un moment de profonde détente bénéfique à toutes les fonctions organiques. La réflexologie palmaire est facile à dispenser en EHPAD, véritable moment de tendresse, d'apaisement et de relaxation. Elle est particulièrement équilibrante sur le système nerveux et le système musculo-squelettique.
Elle peut se pratiquer en auto-soin et dans ce cadre je propose des ateliers pour vous permettre de l'exercer sur vous même.